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【飲食營養】
懷孕初期 這6種食物多吃有益
懷孕之后，孕媽們應該飲食均衡，采取多元化的飲食方案，那孕婦吃什么食物有益？...《詳情》
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【飲食營養】
孕婦缺鐵吃什么 孕婦補鐵的食物有哪些
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時間:2019-05-16TAG:孕婦補鐵
孕婦補鐵食譜大全,孕婦吃什么補鐵,鐵是一種礦物質，是血紅蛋白的重要組成部分，血紅蛋白是血液中攜帶氧氣的物質。鐵還可以在肌肉中攜帶氧氣，幫助它們正常運作。鐵有助...《詳情》
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【飲食營養】
孕婦不能吃什么 孕婦飲食禁忌
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時間:2019-05-15TAG:孕婦飲食 孕婦不能吃什么
孕婦不能吃什么 孕婦飲食禁忌,懷孕不能吃什么東西,懷孕時應避免的食物,懷孕期間避免飲酒。酒精與早產，智力殘疾，出生缺陷和低出生體重嬰兒有關。 ...《詳情》
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【飲食營養】
孕婦健康營養餐食譜大全
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時間:2019-05-07TAG:
吃多種多樣的食物，不要偏食； 每天須包括：谷物類、蔬菜和水果類、肉/魚/蛋和奶類及代替品； 選擇吃營養豐富的食物； 減少高卡路里、營養價值低的食物：如汽水、加糖的...《詳情》
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【飲食營養】
補鈣的食物有哪些 怎么補鈣
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時間:2019-05-06TAG:
每日食用1-2份奶類及代替品，同時多選含鈣質豐富的食物 不能飲用牛奶及奶制品的人士，可以選用低糖加鈣豆奶代替牛奶。 一份奶類相當于 1杯牛奶（240毫升） 或 1盒加鈣豆奶...《詳情》
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